Lifestyle Februar

Lifestyle im Februar

 

Im Bereich Lifestyle erwarten dich diesen Monat Beiträge rund um die Themen Jahresplanung und Winterzeit:

  • Planungstools für dein Jahr 2025
    Unser Wochenplaner aus dem Januar gibt es diesen Monat auf vielfachen Wunsch nun auch im Querformat.
  • Rezept des Monats: Hüttenkäse-Bowl
    Schnell zubereitet und so wandelbar, wie es zu Fasching passt.
  • Fasching-Bastelvorlagen
    Pünktlich zu Fasching gibt es diesen Monat bunte tof.Masken für die Kleinen zum Ausschneiden.
    Schickt uns gerne Fotos an together@tof.de. Ein Dankeschön wartet!
    Außerdem haben wir ein Fehlersuch-Bild zum Ausmalen für euch. 
  • Visual Memo: Die 1% Methode
    Das Visual Memo  von Karina Stolz bringt die Kernideen des Buches auf den Punkt: Wie kleine, stetige Veränderungen im Alltag große Fortschritte ermöglichen können. Egal ob persönlich oder beruflich – platziert an einem Ort deiner Wahl, erinnert es daran, dass selbst kleinste Verbesserungen langfristig Großes bewirken können.
Planner Februar

Erfolgreich im Jahr 2025

 

Unseren Wochenplaner aus dem Januar gibt es diesen Monat auf vielfachen Wunsch nun auch im Querformat. Neu: Eine Anleitung zur Nutzung der Eisenhower-Matrix und ein passendes Plakat.

Hack des Monats: Planung mit der Eisenhower Matrix:

Zu dieser Methode haben wir im interaktiven Kalender eine Anleitung, eine Vorlage sowie ein Plakat für euch. Alles ist direkt gratis zum Download verfügbar, damit ihr direkt damit arbeiten könnt.

Die Eisenhower-Matrix ist ein Zeitmanagement-Tool, das Aufgaben nach Dringlichkeit und Wichtigkeit priorisiert. Sie unterteilt Aufgaben in vier Quadranten:

1️⃣ Wichtig & Dringend → Sofort erledigen (z. B. Krisen, Deadlines)
2️⃣ Wichtig & Nicht dringend → Planen & terminieren (z. B. strategische Ziele)
3️⃣ Nicht wichtig & Dringend → Delegieren (z. B. Unterbrechungen, einige Meetings)
4️⃣ Nicht wichtig & Nicht dringend → Eliminieren (z. B. Zeitverschwendung)

💡 Ziel: Den Fokus auf wichtige, aber nicht dringende Aufgaben legen, um Stress zu reduzieren und langfristig effektiv zu arbeiten.

Source: 1
Wochenplaner
Poster Eisenhower
Eisenhower-Prinzip
Tagesplaner Eisenhower
Februar

Küchengeflüster aus der tof-Community – Rezepte des Monats

Rezept des Monats – Hüttenkäse-Bowl

 

Kochen verbindet – und neue Gerichte auszuprobieren, die von Kolleginnen und Kollegen aus der tof-Community empfohlen wurden, macht doppelt Freude. Unser Küchengeflüster bringt jeden Monat ein persönliches Lieblingsrezept mit saisonalen Zutaten direkt auf deinen Bildschirm.

Dabei bleibt es nicht nur beim Rezept: Jedes Gericht wird von einem Mitglied der Community selbst gekocht und mit Originalfotos präsentiert – ein echter Blick in die Küchen unserer Kolleginnen und Kollegen!

Das Rezept des Monats lädt dazu ein, es für oder sogar gemeinsam mit Kolleginnen und Kollegen zuzubereiten. Eine tolle Gelegenheit, neue Gerichte kennenzulernen, den Teamgeist zu stärken und dabei jede Menge Spaß zu haben!

Diesen Monat kommt das Rezept von Magdalena, Produktmanagerin bei trans-o-flex: Die Hüttenkäse-Bowl – ein schnell zubereitetes, gesundes Gericht, ideal zum Vorbereiten für die Mittagspause und passend zu Fasching vielseitig abwandelbar.

Schickt uns gerne Fotos von euren gemeinsamen Kochaktionen oder Küchenpartys an together@tof.de – wir freuen uns darauf, eure kulinarischen Momente zu teilen!

Hast du ein Lieblingsgericht, das du vorstellen möchtest? Wir freuen uns auf dein Rezept für unser Küchengeflüster.

Download Rezept
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Mit der Zusendung deiner Fotoaufnahmen erteilst du deine Einwilligung, deine eingesendeten Fotoaufnahmen, deinen Vor- und Nachnamen und gegebenenfalls deine Betriebszugehörigkeit und Position gemäß den Teilnahmebedingungen zu verwenden. Deine Einwilligung ist freiwillig und kann jederzeit widerrufen werden. Informationen zur Verarbeitung deiner personenbezogenen Daten sowie zu deinen Rechten findest du in unseren Datenschutzhinweisen.

Bastelvorlagen

Bastelvorlagen – Februar

Bastelspaß zu Fasching

 

Fasching ist die perfekte Zeit, um kreativ zu werden und sich zu verwandeln! Bastelt mit den tof.kids eure Lieblingsmasken – ob lustig, mystisch oder wild – der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Druckt euch die Vorlagen aus, schnappt euch Schere und ein Gummiband – und taucht ein in die bunte Faschingswelt der Masken!

Wir freuen uns auch sehr, wenn ihr uns Fotos von euren Werken sendet, die wir mit der Community teilen können: together@tof.de.

Source: 1
Download Bastelvorlagen

Finde die Fehler! 🤡

 

Dieser Clown hat sich für den Fasching schick gemacht – aber irgendetwas stimmt nicht! 🧐 Kannst du die 10 Fehler im Bild entdecken?

✨ Tipp: Sobald du alle gefunden hast, kannst du den Clown kunterbunt ausmalen! 🎨🖍️

Viel Spaß beim Suchen und Malen! 🎉

Download Fehlerbild

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Visual Memo

Visual Memo – Februar

Kleine Schritte, große Wirkung

 

Auch im Februar bietet der interaktive Kalender für 2025 eine Gelegenheit, wichtige Impulse für den Alltag mitzunehmen. Diesmal steht das Visual Memo zum Buch „Die 1% Methode“ von James Clear im Fokus, gestaltet von Karina Stolz.

Das Memo bringt die Kernideen des Buches auf den Punkt: Wie kleine, stetige Veränderungen im Alltag große Fortschritte ermöglichen können. Egal ob persönlich oder beruflich – platziert an einem Ort deiner Wahl, erinnert es daran, dass selbst kleinste Verbesserungen langfristig Großes bewirken können.

Mehr über Karina Stolz und ihre Visual Memos findest du auf ihrer LinkedIn-Seite https://www.linkedin.com/in/karinaviolastolz/ oder unter www.visualmemos.com

Musik zu Fasching

🎭🥳 Faschings-Party Hits! 🎉🎶

Helau und Alaaf! 🥂 Es ist Zeit, die Kostüme rauszuholen und die Tanzfläche zum Beben zu bringen! Diese Playlist ist randvoll mit den besten Partyhits, Karnevalskrachern und Stimmungsliedern, die jede Feier in einen absoluten Faschingswahnsinn verwandeln.

Jetzt Anhören

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